ファスティングも取り入れて1ヶ月➖7.4kg減 | 忙しい大人の女性が気軽に利用できるリンパマッサージサロンを北浦和にて開業しました

昨年年末に飲みすぎや不摂生生活の影響で昨年1年で体重が10キロ以上増えてしまい、今年はダイエットする事を決意！
そして、今年から埼玉県北浦和拠点のリンパマッサージ【超悶絶サロンひまわり】ご協力の基、ダイエット生活スタートしたところ、なんと1カ月で7キロ以上痩せました(^_-)-☆
（2024年1月7日～1月28日までの間の記録）
≪1月7日時点86.9キロ→1月28日現在79.5キロ（－7.4キロ）≫
こんなに効果が出るとは私自身もびっくりしております。
せっかく短期間で大幅な減量に成功したので、このまま維持して、更に減量して行きたいと思います。